Sobremesa rica em proteínas em 5 minutos! Sem fermento, sem farinha, sem ovos!. Esta sobremesa de aveia sem fermento é uma opção deliciosa e saudável, rica em proteínas e sem farinha e ovos. Simplesmente misture os ingredientes, leve à geladeira por duas horas e divirta-se!
Experimente esta receita fácil e deliciosa e diga-me nos comentários “Gostou?!”. Paz e amor ❤️ meus amigos! Tenha um dia delicioso!
Ingredientes
90 g de flocos de aveia (use sem glúten se puder)
20 g de proteína em pó
1 banana (120 g sem casca)
1-2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
50g de chocolate meio amargo
pistache e nozes picados
refrigere por 2 horas
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Receita por: Magda Cooks