Sem açúcar, sem ovos, sem forno! Doces fáceis e saudáveis em 5 minutos! Sobremesa sem glúten!. Vou te mostrar como fazer doces deliciosos e saudáveis em apenas 5 minutos! Essas guloseimas são feitas com tâmaras, laranja e nozes e o melhor: você não precisa assá-las! Eles são o lanche perfeito para quem procura uma guloseima vegana rápida e fácil, cheia de sabor. Seja você vegano ou apenas procurando uma opção mais saudável, esses doces certamente satisfarão seus desejos.

Experimente esta receita fácil e deliciosa e diga-me nos comentários “Gostou?!”. Paz e amor ❤️ meus amigos! Tenha um dia delicioso!

Ingredientes

170 g de tâmaras sem caroço (1 1/2 xícaras)
140 g de amêndoas (1 xícara)
70 g de castanha do Brasil/outro (1/2 xícara)
1 1/2 colher de sopa de alfarroba em pó/cacau
pitada de sal
casca de laranja ralada
suco de 1 laranja (80 ml)
amêndoas crocantes/ avelãs, nozes
alfarroba em pó/cacau

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Obrigado por assistir!

Receita por: Magda Cooks