Os mais famosos bolos com aveia! Delicioso, sem glúten e sem açúcar!. Experimente essas receitas fáceis e deliciosas e me conte nos comentários “Gostou?!”. Paz e amor ❤️! Tenha um dia delicioso!
Ingredientes
0:00 ✅ Receita #1: Pegue aveia, cacau e banana e faça essa sobremesa incrível! Sem glúten, SEM açúcar!
INGREDIENTES:
120 g de flocos de aveia (1 1/4 xícara)
250 ml de leite quente/leite vegetal (1 xícara)
2 bananas maduras (200 g sem casca)
2 ovos
pitada de sal
30 g de cacau (4 colheres de sopa)
5 g de fermento em pó (1 colher de chá)
decore com nozes (opcional)
leve ao forno por 35-40 minutos a 180°C/360°F
100 g de chocolate amargo (sem adição de açúcar) / 3,5 onças
50 ml de leite vegetal (3,5 colheres de sopa)
4:11 ✅ Receita nº 2 Saborosos biscoitos diet com aveia e maçã em 5 minutos! Sem açúcar, sem farinha!
INGREDIENTES:
230 g de flocos de aveia (2 1/2 xícara)
1 colher de chá de fermento em pó (6 g)
1/2 colher de chá de canela
2 maçãs médias
3 ovos (separar as gemas das claras)
1 colher de chá de extrato de baunilha
40 g de cranberries secas (1/4 xícara)
uma pitada de sal
leve ao forno por 25 minutos a 180°C/360°F
8:54 ✅ Receita #3 Aveia, Maçã e Mirtilos! Receita de bolo diet delicioso e fácil!
INGREDIENTES:
130 g de flocos de aveia (sem glúten) (1 1/2 xícara)
240 ml de água quente (1 xícara)
2 ovos
30 g (2 1/2 colheres de sopa) de adoçante (estévia/ou sua escolha)
1 colher de chá de extrato de baunilha
120 g de iogurte (1/2 xícara)
50 g de manteiga derretida e resfriada (1/4 xícara)
1 maçã
80 g de mirtilos (2,5 onças)
7 g de fermento em pó (1/2 colher de sopa)
leve ao forno por 50 minutos a 180°C/360°F
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Receita por: Healthy Desserts by Magda
