Exuberantes panquecas de aveia sem farinha! Café da manhã saudável em 5 minutos! açúcar grátis

Exuberantes panquecas de aveia sem farinha! Café da manhã saudável em 5 minutos! açúcar grátis. Exuberantes panquecas de aveia sem farinha! Café da manhã saudável em 5 minutos! açúcar grátis

INGREDIENTES:
✔️ 4 colheres de sopa de aveia.
✔️ 2 ovos.
✔️ uma pitada de sal.
✔️ 1 colher de chá de Stevia (ou outro adoçante em pó).
✔️ 2 colheres de sopa de leite.
✔️ Baunilha opcional.
✔️1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio.

Total por 100 gramas:
Calorias – 186,64 kcal.
Proteína – 10,37 g.
gordura – 8,17 g.
carboidrato – 18,66 g.

📢 Adicione uma tradução no seu idioma. No celular, toque em CC no canto superior direito do vídeo. No computador, clique em “⚙️” nas configurações do vídeo e ative a tradução!
📢 Se você gostou do vídeo, pode ajudar o canal a crescer: compartilhe meu vídeo com seus amigos nas redes sociais e se inscreva no meu canal!

📢 Aperte o sininho!!!
👍 Avalie o vídeo!

Boa sorte na cozinha, bom apetite e até breve!!!

#cooking_at_home #recipes #sem açúcar

Receita por: Kochen zu Hause