Eu não como açúcar! Biscoitos saudáveis sem farinha nem açúcar! Receita de sobremesa energética!. Eu não como açúcar! Biscoitos saudáveis sem farinha nem açúcar! Receita de sobremesa energética!
Ingredientes
Receita 1
80 g de ameixas/damascos secos
50g de nozes
50g de amêndoas
100g de amendoim
30g de sementes de abóbora
40g de sementes de girassol
1 colher de sopa de sementes de gergelim
1 colher de sopa de sementes de papoula
1 colher de sopa de sementes de linhaça
1 clara de ovo
1 colher de sopa de mel
leve ao forno 13-15 minutos a 180°C
Receita 2
100g de amendoim
40 g de sementes de gergelim
1 colher de sopa de sementes de abóbora
40g de óleo de girassol
1 banana média
1 colher de sopa de mel
algumas sementes para decoração
leve ao forno 13-15 minutos a 180°C
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Receita por: Healthy Desserts by Magda
