Sobremesa que não engorda?! Sobremesa Ferrero Rocher: simples e deliciosa!. Uma sobremesa que não engorda? Esse seria o poder do farelo de aveia! Essas fibras carregam gordura consigo e reduzem o conteúdo glicêmico dos alimentos ingeridos. Também promove boas bactérias em seu trato digestivo. É um aliado do emagrecimento! Este é um superalimento! Essa sobremesa Ferrero Rocher que pode ser vegana (se você escolher chocolate vegano e usar bolinhas veganas Ferrero Rocher) é saudável ♥ Perfeita para se divertir no fim de semana. Boa degustação!
Ingredientes
2 bananas
50 g de farelo de aveia (1/2 xícara)
50g de aveia em flocos (1/2 xícara)
1 colher de chá de fermento em pó
2 colheres de chá de cacau sem açúcar
3 colheres de sopa de xarope de tâmaras
4 colheres de sopa de manteiga de avelã
1 pitada de sal
1 colher de sopa de extrato de baunilha
200 g de chocolate amargo 70% com 1 colher de sopa de óleo de coco
Avelãs trituradas
Receita por: Un jour Une recette
