Sem farinha! Sem ovos! Cheesecake de aveia muito saboroso feito com ingredientes simples!. Sem farinha! Sem ovos! Cheesecake de aveia muito saboroso feito com ingredientes simples!
INGREDIENTES:
✔️ Água 100ml.
✔️Aveia em flocos 160g.
✔️ Sementes de Girassol 40g.
✔️ Óleo de Girassol 2 colheres de sopa.
✔️ Manteiga 20g.
✔️ Xarope ou mel 4 colheres de sopa.
✔️ Aveia 60g.
✔️ Requeijão macio 300g.
✔️Queijo Mascarpone 200g.
✔️Sementes de papoula 2 colheres de chá.
✔️Chocolate Branco 100g.
Total por 100 gramas:
Calorias – 312,61kcal.
Proteína – 9,71g.
gordura – 19,81 g.
Carboidrato – 24,85 g.
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Boa sorte na cozinha, bom apetite e até breve!!!
#cooking_at_home #recipes #sem açúcar
Receita por: Kochen zu Hause
