O que você achou desse bolo de cenoura low carb! Sem farinha! sem aveia. O que você achou desse bolo de cenoura low carb! Sem farinha! sem aveia
INGREDIENTES:
✔️Cenoura 200g.
✔️ Ovo 2 unid.
✔️ Xarope de tâmaras 2-3 colheres de sopa.
✔️ Bicarbonato de sódio 1 colher de chá.
✔️ Amêndoas Moídas 200g.
Para o creme:
✔️Quark/requeijão 150g.
✔️ Manteiga amolecida 25g.
✔️ Maple Syrup / Agave 1 colher de chá.
Para mais redução de carboidratos, substitua a calda por outro adoçante.
Tempo de cozimento de 40 a 45 minutos a 160°C/256°F.
Total por 100 gramas:
Calorias – 271,99 kcal.
Proteína – 13,11 g.
gordura – 21,54 g.
Carboidrato – 9,79 g.
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Boa sorte na cozinha, bom apetite e até breve!!!
#cooking_at_home #recipes #sem açúcar
Receita por: Kochen zu Hause