O melhor bolo diet com aveia, maçã e cenoura! Você vai querer fazer isso todos os dias!. O melhor bolo diet com aveia, maçã e cenoura! Você vai querer fazer isso todos os dias!
0:00 Introdução
Ingredientes
0:27 Receita 1:
3 maçãs médias
2-3 colheres de sopa de farinha de milho
1 colher de sopa de cacau
1/2 colher de chá de fermento em pó
uma pitada de sal
2 ovos médios
leve ao forno por 30-35 minutos a 180°C/360°F
70 g/2,5 onças de chocolate amargo (sem adição de açúcar, se tiver)
1 colher de chá de óleo
4:42 Receita 2
90 g (1 xícara) de flocos de aveia
uma pitada de sal
10 g (1 1/4 colher de sopa) de farinha de coco/ou farinha de aveia
1 colher de chá de fermento em pó
canela
2 ovos médios
1-2 colheres de sopa de adoçante (stevia ou de sua preferência)
1 colher de sopa de óleo de coco/ou manteiga derretida
1 maçã
1 cenoura média
30 g (1/3 xícara) de nozes
leve ao forno por 30-35 minutos a 180°C/360°F
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Receita por: Healthy Desserts by Magda
