Muito rápido para o chá! Sem farinha! Açúcar grátis! Sem ovos! 5 ingredientes simples

Muito rápido para o chá! Sem farinha! Açúcar grátis! Sem ovos! 5 ingredientes simples. Muito rápido para o chá! Sem farinha! Açúcar grátis! Sem ovos! 5 ingredientes simples

INGREDIENTES:
✔️ Banana – 150g (peso com casca).
✔️ Tâmaras – 5-10 unidades (dependendo da doçura desejada).
✔️ Coco ralado – 100-120 g.
✔️ Óleo Vegetal – 1 colher de sopa.
✔️ Amêndoas Moídas – 30g (~2 colheres de sopa).
Asse a 180°C por cerca de 20 minutos. Os biscoitos acabados devem ser dourados.

Total por 100 gramas (peso de 1 peça ~20 g.):
Calorias – 361,68 kcal.
Proteína – 6,17g.
gordura – 25,14 g.
Carboidrato – 28,90 g.

📢 Adicione uma tradução no seu idioma. No celular, toque em CC no canto superior direito do vídeo. No computador, clique em “⚙️” nas configurações do vídeo e ative a tradução!
📢 Se você gostou do vídeo, pode ajudar o canal a crescer: compartilhe meu vídeo com seus amigos nas redes sociais e se inscreva no meu canal!

📢 Aperte o sininho!!!
👍 Avalie o vídeo!

Boa sorte na cozinha, bom apetite e até breve!!!

#cooking_at_home #recipes #sem açúcar

Receita por: Kochen zu Hause