Experimente este bolo dietético fácil no café da manhã e perca peso! Sem açúcar, sem farinha!. Este bolo diet é uma forma deliciosa e saudável de começar o dia. É feito com aveia e não contém açúcar nem farinha. O bolo fica úmido e saboroso, além de ser uma boa fonte de fibras e vitaminas. É também uma opção de baixo teor calórico, sendo uma boa opção para quem está tentando perder peso ou seguir uma alimentação mais saudável.
Ingredientes
90g de aveia em flocos
150 ml de leite/leite vegetal
1 ovo médio/ou substituto vegano
1 banana média madura
1 cenoura pequena
1/4 colher de chá de canela
1/2 colher de chá de fermento em pó
1 maçã média
leve ao forno 28-30 minutos a 180°C
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Receita por: Magda Cooks
