Croque de Abóbora: 3 Ingredientes 🧡 Simples e Sem Glúten | A Minha Receita RÁPIDA para o Jantar. Eis uma ideia de refeição super simples e rápida: o Croque de Abóbora-Cabota 🧡Uma receita com apenas 3 ingredientes, sem pão, sem glúten e um substituto perfeito para um croque-monsieur torrado, mas incrivelmente macio e reconfortante 🤗✨Em vez das clássicas fatias de pão, usamos lindas fatias de abóbora-cabota: ligeiramente douradas e macias até ao miolo 🍂 Desfrute!
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📘 O meu livro “40 Receitas: 5
Ingredientes
ou Menos”:
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Ingredientes
(para 2 croques)
🥕 1 abóbora cabotiá pequena
🧀 4 fatias de Port Salut (ou outro queijo que derreta)
🍗 2 fatias de fiambre de peru (ou outra carne fumada)
🌿 (opcional) sal, pimenta, ervas secas
🧡 Porque vai adorar esta receita:
✅ Sem glúten e sem pão
✅ Apenas 3 ingredientes
✅ Delicioso, leve e original
✅ Ideal para um jantar rápido
❓ Que queijo devo utilizar?
🧀 Qualquer queijo que derreta bem! Port Salut, raclette, mozzarella, comté ou cheddar.
❓ Pode ser vegetariano?
Sim, claro 🌿 Basta substituir o fiambre por espinafres, cogumelos ou tomate seco.
❓ Posso cozinhar na air fryer?
Sim! Durante 10 a 12 minutos a 180 °C, o queijo fica dourado e cremoso por dentro 🤩
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Receita por: Un jour Une recette
