Sopa cremosa pronta em 5 minutos! Receita saudável e barata / O melhor conforto do inverno!. Nada melhor do que uma deliciosa sopa de inverno! E nada melhor do que uma sopa rápida para fazer para sua família. Em 5 minutos a sopa está pronta! Colocamos todos os ingredientes na panela e cozinhamos. Você pode substituir o atum pela sardinha e usar qualquer molho de tomate. Uma sopa saudável, sem natas, sem laticínios, sem farinha. Uma receita econômica para um bom começo de ano. Boa degustação!
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Ingredientes
50 g (1/2 xícara) de aveia
110 g de atum cozido (ou sardinha)
60 g (1/4 de xícara) de molho de tomate (aqui é um molho de tomate com cogumelos)
500 ml (2 xícaras) de água
1 pitada de sal marinho
Receita por: Un jour Une recette
