Uma sobremesa saudável, com poucas calorias e sem assar para a sua mesa de festas! SEM farinha, açúc

Uma sobremesa saudável, com poucas calorias e sem assar para a sua mesa de festas! SEM farinha, açúc. Uma sobremesa saudável, com poucas calorias e sem assar para a sua mesa de festas! SEM farinha, açúcar ou ovos

INGREDIENTES:
✔️Queijo cottage 200 g,
✔️Flocos de coco 20 g,
✔️adoçante,
✔️Pistache (ou outras nozes) 30 g,
✔️Cacau 10g,
✔️água fervente 1-2 colheres de sopa,
✔️Chocolate 90g,
✔️Óleo vegetal 20 g.

Total por 100 gramas:
Calorias – 303,97kcal.
Proteína – 12,00g.
Gordura – 22,40g.
Carboidrato – 13,57 g.

📢 Adicione uma tradução no seu idioma. No celular, toque em CC no canto superior direito do vídeo. Clique em “⚙️” nas configurações de vídeo do seu computador e habilite a tradução!
📢 Se gostou do vídeo, você pode ajudar o canal a crescer: compartilhe meu vídeo com seus amigos nas redes sociais e inscreva-se no meu canal!

📢 Aperte o sininho!!!
👍 Avalie o vídeo!

Boa sorte na cozinha, boa refeição e até breve!!!

#cooking_at_home #receitas #sem açúcar

Receita por: Kochen zu Hause