Sem ovos! Sem farinha! Açúcar grátis! Muita gente já amou essas cestas de chocolate!

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INGREDIENTES:
✔️Flocos de aveia 60 g
✔️Nozes 60 g
✔️Óleo de coco 1 colher de sopa
✔️damascos secos 100 g (ou outras frutas secas)

✔️Raspe uma laranja grande
✔️Leite (ou leite vegetal) 200 ml
✔️Chocolate amargo 100 g

Total por 100 gramas:
Calorias – 289,3 kcal.
Proteína – 7,8g.
Gordura – 18,5g.
Carboidrato – 24,5 g.

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Boa sorte na cozinha, boa refeição e até breve!!!

#cooking_at_home #receitas #sem açúcar

Receita por: Kochen zu Hause