Saborosos Biscoitos Diet Com Aveia E Morangos! Sem açúcar, sem farinha, sem manteiga!. -Esses biscoitos podem ser uma boa opção para quem quer perder peso, pois contêm fibras e doçura natural, o que pode ajudar na saciedade e diminuir a vontade de lanches menos saudáveis.
-Oferecem uma mistura de carboidratos, gorduras saudáveis e uma pequena quantidade de proteínas, o que os torna uma opção de lanche balanceada.
-Usar chocolate sem adição de açúcar mantém baixo o teor geral de açúcar, o que é benéfico para muitas dietas.
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Ingredientes
80 g (3/4 xícara) de flocos de aveia
1 banana madura
75 g (1/2 xícara) de morangos
leve ao forno por 10-12 minutos a 180°C/360°F
50 g (1/3 xícara) de chocolate (sem adição de açúcar, se tiver)
1 colher de chá de óleo vegetal
flocos de coco (opcional)
leve à geladeira por 10-15 minutos
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Receita por: Healthy Desserts by Magda
