Receita legal para panquecas saudáveis! Este café da manhã é um ótimo começo de dia!

Receita legal para panquecas saudáveis! Este café da manhã é um ótimo começo de dia!. Receita legal para panquecas saudáveis! Este café da manhã é um ótimo começo de dia!

INGREDIENTES:
✔️Leite – 175ml.
✔️Água – 75ml.
✔️ Farinha de Trigo Integral – 80g.
✔️ Ovos – 1 unid.
✔️ Cacau – 1 colher de chá.
✔️Chocolate Amargo – 20g.
✔️ Stevia, sal.

Total por 100 gramas:
Calorias – 138,01 kcal.
Proteína – 6,18g.
gordura – 5,20 g.
carboidrato – 16,11 g.

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Boa sorte na cozinha, bom apetite e até breve!!!

#cooking_at_home #recipes #sem açúcar

Receita por: Kochen zu Hause