Queijo cottage diet e sobremesa de chocolate! Baixo teor de carboidratos! Açúcar grátis!. Queijo cottage diet e sobremesa de chocolate! Baixo teor de carboidratos! Açúcar grátis!
INGREDIENTES:
✔️Queijo cottage 90 g
✔️Ovo 2 unid.
✔️ Kefir ou iogurte 200 ml (ou substitua por leite desnatado)
✔️Farinha de amêndoa 50 g
✔️Cacau em pó 2 colheres de sopa
✔️Leite em pó desnatado 25 g (ou qualquer farinha)
✔️Bicarbonato de sódio 1 colher de chá
✔️Stevia (substituto do açúcar) 2 colheres de chá ou a gosto
✔️Chocolate amargo 70 g
✔️1 colher de chá de manteiga
Total por 100 gramas:
Calorias – 221,1 kcal.
Proteína – 11,4g.
Gordura – 14,1g.
Carboidrato – 12,5 g.
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Boa sorte na cozinha, boa refeição e até breve!!!
#cooking_at_home #receitas #sem açúcar
Receita por: Kochen zu Hause
