Pegue 1 xícara de aveia, maçã e nozes e faça este bolo saudável! Sem farinha, sem açúcar!. Pegue 1 xícara de aveia, maçã e nozes e faça este bolo dietético fácil! Sem farinha, sem açúcar, sem manteiga!
Se você tomar uma xícara de aveia e maçãs, faça isso saudável! Torta suculenta de cenoura e maçã. Sem farinha, açúcar branco ou manteiga. Uma sobremesa simples e saudável para toda a família. A comida saudável é simples e deliciosa.
Ingredientes
130g de aveia em flocos
250ml de quefir
2 ovos médios
2 colheres de sopa de xarope de bordo/mel
1 colher de chá de fermento em pó
canela
1 cenoura média
2 maçãs médias
nozes picadas para decoração
leve ao forno por 50 minutos a 180°C
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Receita por: Healthy Desserts by Magda
