Pare de fritar abobrinha! Opção sem farinha! 2 deliciosas receitas!. Não há necessidade de fritar a abobrinha. Aqui estão 2 receitas rápidas para fazer com 1 abobrinha que são deliciosas e saudáveis. Receita sem farinha! (Para a segunda receita, você pode substituir a farinha de rosca por aveia sem glúten). Um jantar que vai desfrutar de toda a família! Boa degustação!
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♥ Meu equipamento de cozinha:
Ingredientes
120 g de ricota (1/2 xícara)
2 dentes de alho
1 pitada de sal
Pimenta
2 ovos batidos
2 colheres de sopa de farinha de milho
130 g de abobrinha
35 g de parmesão ralado (1/3 xícara)
Segunda receita: 1 abobrinha (independente do tamanho)
Para o recheio: 2 ovos batidos
45 g de pão ralado (1/2 xícara)
1 pitada de sal
Pimenta
1/2 colher de chá de orégano
Queijo
1 clara de ovo
Receita por: Un jour Une recette
