Pão Low Carb na sua mesa em 30 minutos! Sem farinha, sem fermento, sem amassar!

Pão Low Carb na sua mesa em 30 minutos! Sem farinha, sem fermento, sem amassar!. Pão Low Carb na sua mesa em 30 minutos! Sem farinha, sem fermento, sem amassar! Macio, arejado, com uma crosta crocante. Este pão é sem glúten e super fácil de fazer! Vai bem com legumes assados, e você também pode fazer um sanduíche rapidamente.

INGREDIENTES:
✔️ 3-4 ovos.
✔️ 200g de requeijão cremoso.
✔️ 2 colheres de sopa de óleo de gergelim.
✔️ 2 colheres de sopa de azeite.
✔️ 110 g de farinha de amêndoa (1 xícara com volume de 250 ml).
✔️ 2 colheres de sopa (15g) de casca de psyllium em pó.
✔️ Sal a gosto.
✔️1 colher de chá de bicarbonato de sódio.
✔️1 colher de sopa de sementes de gergelim.
Asse no forno a 180ºC por cerca de 30 minutos ou até dourar.

Total por 100 gramas:
Calorias – 310,96 kcal.
Proteína – 11,78 g.
gordura – 28,13 g.
Carboidrato – 4,19 g.

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Boa sorte na cozinha, bom apetite e até breve!!!

#cooking_at_home #recipes #sem açúcar

Receita por: Kochen zu Hause