Panquecas Saudáveis de Maçã com Iogurte e Aveia | Sem Açúcar, Sem Óleo, Sem Farinha. Procurando uma opção de café da manhã saudável, deliciosa e fácil de fazer? Experimente estas incríveis panquecas de maçã feitas com iogurte, aveia e ovos! Esta receita é totalmente livre de açúcar, óleo e farinha, tornando-a uma ótima opção para quem procura uma alimentação mais saudável. Mas não se deixe enganar pelos ingredientes saudáveis – essas panquecas são tão deliciosas que você vai querer comê-las todos os dias!
Experimente esta receita fácil e deliciosa e diga-me nos comentários “Gostou?!”. Paz e amor ❤️ meus amigos! Tenha um dia delicioso!
Ingredientes
2 ovos
uma pitada de sal
1 colher de chá de extrato de baunilha
1 clara de ovo
250 gr de iogurte
casca de limão
1 maçã grande
90 g de aveia em flocos
1 colher de chá de fermento em pó
canela
frite em fogo médio por 2-3 minutos de cada lado
adicione suas frutas favoritas e um pouco de mel
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Receita por: Magda Cooks
