O café da manhã de outono perfeito! Receita fácil e deliciosa de aveia assada em 3 minutos!. O café da manhã de outono perfeito! Receita fácil e deliciosa de aveia assada em 3 minutos!
Esta receita está repleta de sabores e nutrientes de abóbora e é muito fácil de fazer. Basta combinar todos os ingredientes, misturar bem e levar ao forno por 20-25 minutos. É isso!
Ingredientes
1 xícara (90 g) de aveia em flocos
uma pitada de sal
1 ovo médio
1 colher de sopa de adoçante (stevia ou de sua preferência)
1 colher de chá de extrato de baunilha
50 g (1,76 onças) de abóbora
1/4 colher de chá de canela
1/2 colher de chá de fermento em pó
1/2 xícara (120 ml) de leite/ou “leite” vegetal
um punhado de nozes
leve ao forno por 20-25 minutos a 170°/340°F
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Receita por: Healthy Desserts by Magda
