Leite de semente de melão: pare de jogar fora ♥ Leite vegano rápido / FAÇA SEU LEITE. Por que jogar fora as sementes de melão? Existem maneiras muito simples de usá-los. As sementes de melão são ricas em vitaminas, antioxidantes, ácidos graxos saturados, etc. Claro, devem ser consumidas com moderação, pois grandes quantidades também não são necessariamente boas para a saúde. Mas é tudo uma questão de dosagem. Na forma de leite vegano é ideal! Também podem ser consumidos como aperitivo (grelhados e condimentados). Eu fico com a polpa! Você pode chamá-lo de suco de semente de melão, mas aqui o usamos como substituto do leite. Boa degustação!
Ingredientes
80 gramas de sementes de melão
350ml de água
Receita por: Un jour Une recette
