Jantar dietético em 10 minutos❗Muita proteína, poucos carboidratos

Jantar dietético em 10 minutos❗Muita proteína, poucos carboidratos. Jantar dietético em 10 minutos❗Muita proteína, poucos carboidratos

INGREDIENTES:
✔️500g de requeijão
✔️2 ovos
✔️0,5 colher de chá de fermento em pó.
✔️10g de farinha de coco
✔️Sal a gosto.
✔️80g de queijo ralado
✔️Dill, espinafre

Total por 100 gramas:
Calorias – 145,60 kcal.
Proteína – 16,16g.
Gordura – 8,12g.
Carboidrato – 1,80 g.

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#cooking_at_home #receitas #sem açúcar

Receita por: Kochen zu Hause