Donuts de chocolate ceto! Receita low carb sem óleo!

Donuts de chocolate ceto! Receita low carb sem óleo!. Donuts de chocolate ceto! Receita low carb sem óleo!

INGREDIENTES:
✔️Iogurte grego – 60g
✔️Ovo – 4 unidades
✔️Leite de coco – 60 ml
✔️Adoçante
✔️Farinha de coco – 50 g
✔️Cacau – 50 g
✔️ Fermento em pó – 1 colher de chá
✔️Chocolate amargo – 35g
✔️Óleo de coco – 1 colher de sopa

Total por 100 gramas:
Calorias – 209,2 kcal.
Proteína – 11,0g.
Gordura – 14,5g.
Carboidrato – 8,1 g.

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Boa sorte na cozinha, boa refeição e até breve!!!

#cooking_at_home #receitas #sem açúcar

Receita por: Kochen zu Hause