Coma esta saborosa receita dietética e perca peso! Sem açúcar, sem farinha! Apenas 5 ingredientes!. Coma esta saborosa receita dietética e perca peso! Sem açúcar, sem farinha! Apenas 5 ingredientes e 5 minutos para fazer!
Este bolo diet é uma forma deliciosa e saudável de começar o dia. É feito com aveia e não contém açúcar nem farinha. O bolo fica úmido e saboroso, além de ser uma boa fonte de fibras e vitaminas. É também uma opção de baixo teor calórico, sendo uma boa opção para quem está tentando perder peso ou seguir uma alimentação mais saudável.
Ingredientes
100 g de flocos de aveia (sem glúten)
130 ml de leite
2 ovos médios
1 banana média madura
1 maçã
canela (opcional)
leve ao forno por 25-30 minutos a 170°C/340°F
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Receita por: Healthy Desserts by Magda
