Cereais matinais: sem assar, sem açúcar! 4 ingredientes / receita rápida. Há vários meses criei esta receita de cereais sem glúten, sem açúcar (exceto o da fruta), com poucos ingredientes e sem cozinhar. Foi um sucesso tão grande que se tornou uma tradição comê-lo no café da manhã algumas vezes por semana. Perfeito para começar o dia enchendo-se de vitaminas. Cereais proteicos ♥ Boa degustação!
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Ingredientes
85 gramas de tâmaras sem caroço (1/2 xícara)
2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
90 gramas de aveia sem glúten (1 xícara)
1 colher de sopa de extrato de baunilha
Receita por: Un jour Une recette
