Bolo úmido de verão, sem glúten e sem ovo! Receita com baixo teor de carboidratos. Bolo úmido de verão, sem glúten e sem ovo! Receita com baixo teor de carboidratos
INGREDIENTES:
✔️Chia 2 colheres de sopa + 6 colheres de sopa de água
✔️Manteiga 125 g
✔️Adoçante
✔️Leite de coco 100 ml
✔️Farinha de amêndoa 135 g
✔️ Fermento em pó 1 colher de chá
✔️Pêssego 1 peça
✔️Mirtilos 50 g
✔️Açúcar de coco 1 colher de sopa
Total por 100 gramas:
Calorias – 332,8 kcal.
Proteína – 14,4g.
Gordura – 25,7g.
Carboidrato – 11,6 g.
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Boa sorte na cozinha, boa refeição e até breve!!!
#cooking_at_home #receitas #sem açúcar
Receita por: Kochen zu Hause
