Bolo incrível com 3 ingredientes: sem manteiga, sem farinha, sem adição de açúcar. 🥥 Hoje, trago-vos um bolo de coco sem farinha, sem adição de açúcar e com apenas 3 ingredientes. Sim, é possível! E é ainda mais delicioso. Se procura uma sobremesa leve, um pequeno-almoço sem glúten ou simplesmente uma ideia deliciosa para fazer com quase nada, este bolinho é para si! Desfrute da sua refeição!
🔔 Subscreva para descobrir receitas super simples todas as semanas, sem ingredientes complicados, mas sempre cheias de sabor!
📚 E se quiser ir mais além, encontre o meu livro “40 receitas: 5 ingredientes no máximo” aqui:
✨
Ingredientes
(para 4 a 6 doses)
🥚 3 ovos (tamanho grande)
🥥 100 g de coco ralado (desidratado)
🍶 250g de iogurte açucarado bem escorrido (iogurte grego ou iogurte vegetal, se preferir)
💡 Se o seu iogurte for natural, pode adicionar 2-3 c. colher de sopa de mel ou xarope de ácer se quiser um resultado mais doce.
🥄 Posso fazer com iogurte natural?
Sim, mas neste caso, adicione um pouco de mel ou xarope de ácer para compensar a falta de açúcar.
🌾 É isento de glúten?
Sim, desde que utilize um iogurte sem vestígios de glúten.
🍌 Posso substituir o iogurte?
Pode experimentar com compota ou um iogurte vegetal bem espesso e escorrido.
🍫 Posso adicionar chocolate?
Claro ! Umas lascas na massa ou um fio de chocolate derretido por cima depois de cozido são deliciosos.
🍽 Conserva-se bem?
Sim, no frigorífico, num recipiente hermético, durante 3 dias.
#bolo #semfarinha #semaçúcar #coco #receitaexpressa #3ingredientes #comidacaseira #receitaairfryer #1dia1receita
Receita por: Un jour Une recette
