Bolo dietético de requeijão sem açúcar e farinha branca! Delicioso e rápido para o chá!. Bolo dietético de requeijão sem açúcar e farinha branca! Delicioso e rápido para o chá!
INGREDIENTES:
✔️Maçã – 2 unid.
✔️Gema de ovo – 3 unid.
✔️Kefir – 3 colheres de sopa
✔️Farelo de aveia – 4 colheres de sopa
✔️Farinha de milho – 2 colheres de sopa
(ou substitua por 6 colheres de sopa de farinha de sua preferência)
✔️Substituto do açúcar (Stevia) ou adoçante de sua preferência)
✔️Queijo cottage – 200 g
✔️ Kefir – 100ml.
✔️Proteína – 3 peças.
✔️Sementes de chia – 2 colheres de sopa
✔️Substituto do açúcar (Stevia) ou adoçante de sua preferência)
Total por 100 gramas:
Calorias – 118,6 kcal.
Proteína – 7,9g.
Gordura – 4,8g.
Carboidrato – 10,4 g.
Receita de leite condensado caseiro sem adição de açúcar e amido à base de requeijão:
📢 Adicione uma tradução no seu idioma. Em dispositivos móveis, toque em CC no canto superior direito do vídeo. Clique em “⚙️” nas configurações de vídeo do seu computador e habilite a tradução!
📢 Se gostou do vídeo, você pode ajudar o canal a crescer: compartilhe meu vídeo com seus amigos nas redes sociais e inscreva-se no meu canal!
📢 Aperte o sininho!!!
👍 Avalie o vídeo!
Boa sorte na cozinha, boa refeição e até breve!!!
#cooking_at_home #receitas #sem açúcar
Receita por: Kochen zu Hause
