Bolo de requeijão diet “com sabor de verão” sem açúcar, sem farinha

Bolo de requeijão diet “com sabor de verão” sem açúcar, sem farinha. Bolo de requeijão diet “com sabor de verão” sem açúcar, sem farinha

INGREDIENTES:
✔️1 banana
✔️2 maçãs
✔️200g de requeijão
✔️1 xícara (200 ml) de aveia
✔️groselha preta 150 g
✔️1 colher de sopa de fibra/farelo
✔️25g de nozes
Manteiga para untar a forma

Total por 100 gramas:
Calorias – 118,20 kcal.
Proteína – 6,4g.
Gordura – 4,5g.
Carboidrato – 13,1 g.

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Boa sorte na cozinha, boa refeição e até breve!!!

#cooking_at_home #receitas #sem açúcar

Receita por: Kochen zu Hause