BOLO DE NOZ proteico sem farinha e açúcar! Receita com baixo teor de carboidratos. BOLO DE NOZ proteico sem farinha e açúcar! Receita com baixo teor de carboidratos
INGREDIENTES:
✔️4 claras de ovo (temperatura ambiente)
✔️¼ xícara de eritritol (50 g) ou a gosto
✔️90g de chocolate amargo
✔️2/3 xícaras de tâmaras
✔️1,5 xícaras de nozes picadas
Para o creme: ricota (150 g) e cream cheese (150 g) + adoçante.
Total por 100 gramas:
Calorias – 331,15 kcal.
Proteína – 10,20g.
Gordura – 27,06g.
Carboidrato – 12,82 g.
📢 Adicione uma tradução no seu idioma. No celular, toque em CC no canto superior direito do vídeo. Clique em “⚙️” nas configurações de vídeo do seu computador e habilite a tradução!
📢 Se gostou do vídeo, você pode ajudar o canal a crescer: compartilhe meu vídeo com seus amigos nas redes sociais e inscreva-se no meu canal!
📢 Aperte o sininho!!!
👍 Avalie o vídeo!
Boa sorte na cozinha, boa refeição e até breve!!!
#cooking_at_home #receitas #sem açúcar
Receita por: Kochen zu Hause
