Aveia fácil e rápida durante a noite em 3 minutos! Sem Açúcar! Aveia em uma jarra!. Aveia fácil e rápida durante a noite em 3 minutos! Sem Açúcar! Aveia em uma jarra!
Ingredientes
2 bananas médias maduras
80 g de flocos de aveia (sem glúten)
240g de iogurte
1 colher de sopa de manteiga de amendoim
2 colheres de sopa de cacau
1-2 colher de chá de mel/xarope de bordo
50 ml de leite/ou “leite” vegetal
leve à geladeira por 3-4 horas/ou durante a noite
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Receita por: Healthy Desserts by Magda
