A receita secreta para aveia noturna: Bananas e morangos!🍓🍌. A receita favorita do meu marido: Aveia noturna rĂĄpida e fĂĄcil em 3 minutos com banana e morango! Esta receita nĂŁo Ă© apenas deliciosa, mas tambĂ©m perfeita para perder peso se vocĂȘ pular o mel. Desfrute de uma opção de cafĂ© da manhĂŁ saudĂĄvel e satisfatĂłria!

NĂŁo perca as receitas mais deliciosas e saudĂĄveis, INSCREVA-SE!

Ingredientes

160 g (1 xĂ­cara) de morangos
1 banana média
2 colheres de sopa de flocos de aveia
1 colher de sopa de mel (opcional)
310 ml(1+1/4 xĂ­cara) de leite/ou “leite” vegetal
2 colheres de sopa de sementes de chia
leve Ă  geladeira por 4-6 horas
adicione frutas para decoração

✅ VocĂȘ pode ativar as legendas no seu idioma pressionando “CC” enquanto assiste ao vĂ­deo e selecionando o idioma desejado.

Fico muito feliz se vocĂȘ gostou desse vĂ­deo! Se vocĂȘ quiser ajudar o canal a crescer, deixe seu like e se inscreva🙏🔔
Escreva nos comentĂĄrios se gostou da receita, ficarei muito feliz em saber sua opiniĂŁo❀

📱 VocĂȘ tambĂ©m pode compartilhar este vĂ­deo com seus amigos nas redes sociais para que eles saibam o que vocĂȘ quer cozinhar a seguir.

Inscreva-se nas receitas favoritas:

Receita por: Healthy Desserts by Magda

ARTIGOS RELACIONADOSMais do autor